Menu Close

Susipažinome su šiaurietiško ėjimo lazdomis

Trečiadienį, „Pienės“ vaikai kartu su auklėtoja Rima ir visuomenės sveikatos specialiste Viktorija, sporto salėje susipažino su šiaurietiško ėjimo lazdomis, ėjimo technika ir sužinojo, kodėl šiaurietiškas ėjimas yra toks naudingas sveikatai. Vaikai išgirdo, kad ši veikla gerina laikyseną, stiprina visą kūną, lavina kvėpavimą ir padeda išlaikyti gerą savijautą kasdien. Šiaurietiškas ėjimas tinka kiekvienam – tiek vaikams, tiek suaugusiems, nes tai paprastas, bet labai veiksmingas būdas judėti ir stiprinti sveikatą. Kiekvienas vaikas pasitreniravo ir pabandė eiti su lazdomis.

Tikimės, kad ši patirtis įkvėps ir kitus daugiau judėti, sportuoti bei atrasti mėgstamiausią aktyvaus laisvalaikio formą – juk sveikata prasideda nuo mažų, bet nuolatinių žingsnių!

Skip to content